lunedì 8 giugno 2009

La scalata

Niente 10000 venerdì scorso. Alla fine non avevo fatto una preparazione specifica e quindi non mi sentivo motivato. Domenica invece ho partecipato ad una splendida corsa a Galbiate in provincia di Lecco: devo dire che seppur dura ha regalato panorami mozzafiato! Il dislivello positivo questa volta è stato di ben 737 metri! ma una volta conquistata la vetta si potevano ammirare i laghi sottostanti.
C'erano dei tratti veramente impegnativi in cui si era costretti ad usare le mani sulle rocce per salire. Ho scelto il percorso di 21 km (in realtà 19 e rotti effettivi). Belle sensazioni e un pieno appagamento dello spirito. Le gambe oggi inizieranno a chiedere il conto :-)

10 commenti:

  1. Come dice il grande Alvin, se le gambe si lamentano ignorale... è un problema loro.

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  2. Segnati queste date: 12/09 e 26/09 sono 2 corse in notturna valevoli per il circuito Corrimilano.

    La prima 6k giro dell'idroscalo
    La seconda 10k a Cesano Maderno

    Penso siano 2 gare che potresti preparare a puntino e devo potremmo sicuramente vederci!

    Se poi vuoi fare altre 10K c'è la DJ TEN (molto veloce, ma molto incasinata) e una delle mie preferite a fine ottobre il Trofeo Montestella che gira intorno all'ippodromo e al parco di trenno (molto ben organizzata e misurata)....

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  3. @Giancarlo: giusto! glielo farò presente ;-))

    @Lucky: segno tutto...la deejay ten la feci qualche anno fa. Come periodo è buono anche per la temperatura..grazie per le info!!

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  4. Bravo. Ottima scelta. Penso anche che non facesse gran caldo. Invece delle gare veloci io ti sottopongo la eco maratona del Chianti vicino a Siena. Sarà ad ottobre. Se non sei già iscritto a Firenze....ovviamente.
    Avrei una mezza idea di farla anche se ci sono 1300 mt di dislivello.
    Ciao.

    Dario

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  5. @Dario: ciao Dario, a Firenze sono già iscritto...credo che da settembre inizierò gli allenamenti seri :-)) in questo periodo invece ho voglia di ""alleggerire" la testa...

    @Diego: si per essere vicino Milano niente male..

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  6. Una bella "stambeccata"..grande Anthi! :)

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  7. Antheskyrunner... :)
    Domenica sei a Liscate? ciao!

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  8. @Fat: ormai sono un capriolo :-))

    @Paolo: si tra l'altro è una competitiva, nel senso che c'è la partenza fissa...vieni?

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  9. bella è impossibile.... 'dopo' la soddisfazione è immensa!

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