Un'altra settimana tra piedi e pedali

Anche questa settimana ho seguito lo schema 2 corse+1 uscita in bc nel fine settimana. Delle due corse una è stata mattiniera (come ai vecchi tempi), ed è stata la più piacevole.
Per quanto riguarda la MTB stavolta, insieme a 2 amici, ho affrontato un percorso off-road di ben 60km da Lecce fino a Torre Specchia, passando per S. Cataldo. Solo gli ultimi 10km finali sono stati fatti su asfalto. Media finale 15km/h, che su sterrato mi soddisfano. Con l'ora in più di luce mi piacerebbe piazzare una seconda uscita in bici infrasettimanale, magari solo del fondo su asfalto, giusto per far girare la gamba.