tag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post202319775948169811..comments2023-12-19T09:30:28.056+01:00Comments on Antherun: Programmazione invernaleAntherunhttp://www.blogger.com/profile/00563224536291879960noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-51034594002365435542011-12-07T11:40:44.782+01:002011-12-07T11:40:44.782+01:00mi ero perso il tuo blog ti triathlon!
rimedio sub...mi ero perso il tuo blog ti triathlon!<br />rimedio subitoinfilandolo nella mia blogroll!<br />a presto ed in bocca al lupo per la nuova stagione!stefanoSTRONGhttps://www.blogger.com/profile/05126437736700149283noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-15882552295149697752011-10-22T12:05:52.487+02:002011-10-22T12:05:52.487+02:00@Luca: infatti!
@nino: meglio l'aria aperta ;...@Luca: infatti!<br /><br />@nino: meglio l'aria aperta ;-)<br /><br />@Dario: complimenti è un bel tempo! x Torino occhio ai falsopiani ;-)antherunhttps://www.blogger.com/profile/03162359613033686562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-33907101640392127592011-10-20T21:52:54.958+02:002011-10-20T21:52:54.958+02:00I rulli vanno usati per max 20 o 30 minuti e tieni...I rulli vanno usati per max 20 o 30 minuti e tieni conto che fai delle sudate incredibili quindi vestiti molto leggero e bevi prima. Forse è meglio un'uscita su strada o mtb ben coperto e poi a Lecce credo che la temperatura non scenda vicino allo zero o sbaglio?<br />Io ho fatto la Maratona del Lago Maggiore domenica 16 bellissima giornata bel panorama ma crisi dopo 30k e chiuso in 3 ore e 12 cioe' 4 minuti oltre il personale.<br />Forse riprovo Torino a metà novembre.<br />Ciao.<br /><br />DarioAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-38401915181582843912011-10-20T14:19:03.955+02:002011-10-20T14:19:03.955+02:00non ho esperienza di rulli ma per le poche volte c...non ho esperienza di rulli ma per le poche volte che ho provato il tappeto in palestra non posso che darti ragioneninohttps://www.blogger.com/profile/00061734374556277659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-5318033619706910352011-10-20T13:53:30.910+02:002011-10-20T13:53:30.910+02:00I rulli nei box non si possono vedere.. bene dai p...I rulli nei box non si possono vedere.. bene dai per il pieno recupero. Buona super tabella!Luca "Ginko"https://www.blogger.com/profile/07672837845649076657noreply@blogger.com