tag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post5934036257940347988..comments2023-12-19T09:30:28.056+01:00Comments on Antherun: Venti convinto e senza ventoAntherunhttp://www.blogger.com/profile/00563224536291879960noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-23164785254451790722009-02-22T11:58:00.000+01:002009-02-22T11:58:00.000+01:00@Diego e Furio: grazie ragazzi! davvero molto sodd...@Diego e Furio: grazie ragazzi! davvero molto soddisfatto!!<BR/><BR/>@Franchino: poi però per me diventa una gara :-) per ora vediamo che combino l'8 marzo, grazie comunque per l'ottimismo!antherunhttps://www.blogger.com/profile/03162359613033686562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-66132534810915094002009-02-21T15:34:00.000+01:002009-02-21T15:34:00.000+01:00Complimenti Andrea, allenamento interpretato nella...Complimenti Andrea, allenamento interpretato nella maniera giusta. Il prossimo medio a 3'55''...;-)<BR/>Ciao, ci vediamo a Stresa!franchinohttps://www.blogger.com/profile/13013530857705300759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-8991568864267308982009-02-21T07:35:00.000+01:002009-02-21T07:35:00.000+01:00Grande Andrea, veramente ottimo medio; alla LMHM f...Grande Andrea, veramente ottimo medio; alla LMHM farai benissimo!Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-81437127859883983342009-02-20T22:02:00.000+01:002009-02-20T22:02:00.000+01:00Bravo andrea !!!Bravo andrea !!!Diegohttps://www.blogger.com/profile/06072517688068934695noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-5415822406193469562009-02-20T17:16:00.000+01:002009-02-20T17:16:00.000+01:00andrè, ero intento a beccarmi parolacce sui blog d...andrè, ero intento a beccarmi parolacce sui blog di alcuni simpaticoni/e. luciano er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-46520855913971222632009-02-20T17:02:00.000+01:002009-02-20T17:02:00.000+01:00Azzarola Andrea, se continui così mi bruci tutto l...Azzarola Andrea, se continui così mi bruci tutto l'asfalto della martesana! <BR/>Complimenti per il tuo stato di forma e per la passione che trasmetti.Paolo "Cibulo"https://www.blogger.com/profile/14334986598068524671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-27773581375079749872009-02-20T14:59:00.000+01:002009-02-20T14:59:00.000+01:00@Luciano: bentornato su questi lidi Luciano...mi c...@Luciano: bentornato su questi lidi Luciano...mi chiedevo che fine avessi fatto :-)) 35'sui 10km la vedo dura dura, però ti posso dire che sono molto contento di come stia migliorando la mia forma fisica: evidentemente velocizzare e ridurre i km è una buona scelta e devo dire che mi sto divertendo molto...poi leggo i racconti di Luciano e Furio sulla pista e mi viene voglia di centrifugarmi sui 400! Ogni giorno che passa amo sempre di più l'atletica per il suo essere nuda e cruda eppure sempre diversa..e comunque la percentuale Katzen non manca mai :-))antherunhttps://www.blogger.com/profile/03162359613033686562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-20903486843670474462009-02-20T14:48:00.000+01:002009-02-20T14:48:00.000+01:00grande! a questo punto la mezza a 3'50 è doverosa....grande! a questo punto la mezza a 3'50 è doverosa. dopodichè, per l'estate, ti vedremo a 35' sui 10000. potenza dell'allenamento semplice e razionale (con piccole percentuali di katzen). luciano er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-89094589219407439892009-02-20T13:46:00.000+01:002009-02-20T13:46:00.000+01:00@Gianluca: grazie mille Gian! per SP beh la cosa s...@Gianluca: grazie mille Gian! per SP beh la cosa strana è che i giri memorizzati dovrebbero essere già di 1km perchè l'autolap è impostato su quella distanza...vabbè tanto è una differenza minima..<BR/><BR/>Fat: alla fine siamo noi a dover adattarci a loro (le macchine): il sorpasso uomo-macchina è già avvenuto aiutooooo!<BR/><BR/>@Ale: eh eh mi fa strano sentirmi dire "giovane", visto che sono alle porte dei 36...ma fa piacere, e poi in fondo tale mi sento!<BR/><BR/>@Francorre: si stupenda...non capita sempre, ma quando c'è sembra di volare..è come quando si sogna di correre (vi capita mai?)<BR/><BR/>@Micio: lo prendo come un augurio!<BR/><BR/>@Lucky: in gara poi non si sente proprio più nulla :-) grazie della dritta proverò!<BR/><BR/>@Giancarlo: spero solo di non "deragliare" :-) devo cercare di recuperare bene, non vorrei farmi male..ci tengo parecchio a questa gara..antherunhttps://www.blogger.com/profile/03162359613033686562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-69767916455741328422009-02-20T12:56:00.000+01:002009-02-20T12:56:00.000+01:00Caspita che treno.... un treno volanteCaspita che treno.... un treno volanteGIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-51834095240576599292009-02-20T12:45:00.000+01:002009-02-20T12:45:00.000+01:00Caspita sei riuscito a descrivere una sensazione c...Caspita sei riuscito a descrivere una sensazione che ho provato anche io alla mezza di domenica scorsa "sospeso, senza sentire nessuna fatica, quasi stessi galleggiando", IDENTICA!<BR/><BR/>Si legge che il MEDIO è il tuo allenamento preferito.<BR/><BR/>Non vorrei dire una stupidata, ma penso basti andare su Configurazione e Normalizzazione dei dati ....mi sembra che se togli le spunte lui non corregge più nulla.Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-20591050807569842462009-02-20T12:31:00.000+01:002009-02-20T12:31:00.000+01:00Sei in gran forma: 3'50'' senza dubbio nella mezza...Sei in gran forma: 3'50'' senza dubbio nella mezza magari fin dal Lago Maggiore visto che sul piatto vali meno di 3'50''Micio1970https://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-14558368071190753872009-02-20T12:25:00.000+01:002009-02-20T12:25:00.000+01:00Ma così non vale!! Con un tappeto volante sono buo...Ma così non vale!! Con un tappeto volante sono buono pure io a fare 4' al KM.<BR/>Bella sensazione quella di correre come essere in "surplace".Francorrehttps://www.blogger.com/profile/13793340759564658907noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-20103536730449479782009-02-20T11:13:00.000+01:002009-02-20T11:13:00.000+01:00Potenza di voi giovani! Non correte ma volate.E po...Potenza di voi giovani! Non correte ma volate.<BR/>E poi che belle le sensazioni che hai provato.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-23375381253993303682009-02-20T10:31:00.001+01:002009-02-20T10:31:00.001+01:00Ohuhaho, addirittura il tappeto sotto ai piedi, be...Ohuhaho, addirittura il tappeto sotto ai piedi, bella sensazione! ;)<BR/>Anch'io noto spesso piccole differenze tra quanto mi dà il Garmin e quanto registra Sporttracks: inezie, che però a volte infastidiscono...(come l'ultimo lungo che ho fatto, ero arrivato a casa che il Garmin segnava 29,00 Km ed io per sicurezza mi sono fatto il giro dell'isolato per essere sicuro che poi venissero registrati almeno 29 km e non 28,98...!)Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4244417892874980963.post-29113453675426471192009-02-20T10:31:00.000+01:002009-02-20T10:31:00.000+01:00Che dire ? Complimenti sei un missile....Allenamen...Che dire ? Complimenti sei un missile....Allenamento che per me è un sogno !!!!<BR/>Per quanto riguarda SportTracks, quando l'allenamento viene scaricato dal Forerunner, ST effettua una correzione sulla base dei dati GPS rilevati dal Garmin e possono esserci queste imperfezioni.<BR/>Per ovviare a questo, puoi provare a selezionare sopra la tabellina degli split la voce 1Km invece di "Giri memorizzati".<BR/>Ciao !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08672325598091638185noreply@blogger.com