domenica 27 febbraio 2011

Domenica con il "liscio"

Oggi uscita su asfalto: dopo una settimana di pioggia gli sterrati erano troppo zuppi d'acqua. Con 2 amici arriviamo sul mare costeggiando fino a Torre dell'Orso: una pausa per uno spuntino e poi riprendiamo verso l'entroterra. A dire la verità una deviazione off-road ce la siamo regalata pedalando sulla spiaggia, ma solo per un breve tratto. Portati a casa 60 km in circa 3 ore e 40, ancora i colori accesi dei paesaggi negli occhi. In settimana 2 corsette, ma non nascondo che ora come ora l'appuntamento preferito è la pozzanghera del fine settimana.

sabato 19 febbraio 2011

I miei primi 50

Ovviamente mi riferisco non all'età anagrafica, ma alla mia seconda uscita in MTB: toccata quota 50km, tutto in off-road. Stavolta il percorso è stato ancora più vario ed, essendo piovuto il giorno prima, mi sono divertito come un pazzo ad infangarmi completamente. Il vento è stato presente per tutta l'uscita (27 nodi!), ma non ha rovinato il divertimento. Un mio collega mi ha guidato per i sentieri e siamo giunti a S. Cataldo, sul mare, dove ci siamo regalati un break con caffè-spuntino. Stupendi i passaggi vicino all'oasi protetta delle Cesine. In totale 4 ore in sella e al ritorno... una fame mostruosa! Per il resto un paio di uscite di corsa in settimana, giusto per "variegare" ;-)
Il percorso
 Il mare "in tempesta" di S. Cataldo
Macchia mediterranea
Mulattiera con casa abbandonata

sabato 12 febbraio 2011

Prima uscita in MTB

Oggi è stato il grande giorno: finalmente ho avuto modo di testare la mia nuova Cube, con un bel percorso di 34 km di sterrato, tra masserie e uliveti. Appuntamento alle 9 al Coni di Lecce con un amico e via, un po' timoroso perchè era la prima volta che ci salivo. Sensazioni ottime: veramente una bella "macchina da guerra" leggera, silenziosissima e precisa. Abbiamo fatto un percorso di cui mi ero scaricato la traccia sul Garmin (dal sito mtb-forum) e devo dire che ho avuto il piacere di scoprire quanto utile possa essere il gps anche nella navigazione. Senza questo strumento mi sarei perso e probabilmente starei ancora vagando tra le campagne salentine. Campagne davvero belle devo dire: era la prima volta che percorrevo questi sentieri e ho avuto modo di vedere che, sebbene senza alture, regalano scorci impagabili (sembra l'Irlanda!) e anche tratti "tecnici". Proprio su uno di questi ho anche fatto la mia prima caduta: tra due rocce non sono riuscito a sganciare il pedale e sono finito dritto a terra con una bella botta alla mano. Ma non mi faccio intimorire ;-) Insomma un bel modo di stare all'aperto e di godersi la natura senza auto, traffico e rumori molesti.

giovedì 10 febbraio 2011

Bici arrivata!

Bella, bellissima, ancora più splendente dal vivo! Mi è arrivata ieri sera e mi sono stupito nel ritrovarmi tanto entusiasta per...una bici. Ebbene si, è possibile: proprio come un bambino. Ho pazientemente atteso la fine della cena e, tranquillizato il cane che già stava pregustando l'alluminio idroformato del telaio, ho aperto il pacco. Avevo un po' di timore nel montaggio, ma devo dire che me la sono cavata in poco tempo (praticamente si trattava della ruota anteriore, della sella con relativo canotto e del manubrio). Adesso non vedo l'ora di testarla, per poi fare successivamente le regolazioni "fini". Devo anche prendere un paio di pedali con il bloccaggio, sperando di evitare le cadute :-))

il freno a disco posteriore
il bel manubrio con forcella Fox da 100mm
il pacco pignoni 9v Shimano XT
la guarnitura tripla, sempre XT

lunedì 7 febbraio 2011

Piantato

Piantato e resuscitato: tutto in un giorno. Sabato mattina inizio ad avvertire le avvisaglie di un "colpo della strega", ma non dò troppa importanza: sabato pomeriggio sono praticamenente bloccato, fatica pure a respirare. Cure della moglie fisioterapista, bendaggio "taping" e 3 mega siringhe muscoril+voltaren e il giorno dopo sono nuovo fiammante, pronto per spararmi 20km a 4.30. Sensazioni ottime e giornata con 17 gradi. Sono 41km in 3 uscite questa settimana. Pochi, ma fatti con piacere.