Forte contrattura alla schiena: dopo mesi di allenamento "variegato" uno stop di una settimana ci sta...niente bici, farò qualche uscita di corsa e rientrerò nei ranghi ancora più carico..nell'attesa mi diverto con il mio amato cockerino "Flappy": una forza della natura! 2 risate in formato youtube...
Ciao carissimo! Una settimana di stop non è grave, così il tuo fisico super allenato puo' riprendersi un po'. Allora ci si vede alla gipigiata? :-)
RispondiEliminaLuca (un paddo sopo l'altro)