La goccia che fa traboccare il naso

Eccomi qui dopo la mezza di Torino con i postumi di un bel raffreddore, di quelli che ti avvertono che l'estate è ormai un vago ricordo. Questa settimana avrei dovuto svolgere un paio di allenamenti di qualità: delle ripetute 3x3000 e una Corsa Media, ma complici un po' di acciacchi post gara e il raffreddore mi sono limitato a 3 sedute di corsa lenta, anche se ad un ritmo allegro, sotto i 4.30. Domenica ho un appuntamento con un lungo di 25km, che svolgerò a Lecce e settimana prossima dovrei iniziare ad incrementare il chilometraggio, che fino ad ora è rimasto sui 60km.

Sono in attesa delle mie nuove Nike Vomero 5 da sera, dopo aver letteralmente consumato quelle che indosso attualmente. Sarà difficile per me trovare un altro paio di A3 con cui avere lo stesso feeling!