Sono felicissimo: anche questa esperienza è andata! Un divertimento (e fatica) davvero smisurati...Giornata splendida, calda, assolata, la partenza è fissata per le 15, anche se si slitta di una mezz'oretta...Sono preso, ma non teso perchè oggi mi interessa solo divertirmi. In fondo ho ripreso da poco ad allenarmi a nuoto, in bici da corsa è la seconda volta che ci salgo su e dalla corsa, con due uscite a settimana, non si può pretendere molto. Forse meglio così! Gareggio con la società "Asd Kalos Triathlon Calimera", pettorale 183. La frazione di nuoto va bene e, nonostante la tonnara iniziale, riesco ad emergere dopo circa 15 minuti (nel primo terzo). Botte, spintoni occhialini che volano :-))) faccio la rampa di scale che portano alla zona cambio e riesco, malgrado tutto, a non fare casini.
Parto in bike per i 4 giri con salita bastarda. In bici non ho ancora la gamba, ma riesco a tenere 28km/h di media...certo perdo un bel po' di posizioni (quando sono uscito dall'acqua parecchie bici erano ancora "appese") anche perchè non ci sono treni a cui accodarmi. Alla fine i km sono 22 e non 20, ma poco importa (tanto li devono fare tutti i concorrenti :-)).
Lasciata la bici cambio scarpe e via di corsa con quello che rimane....di corsa per modo di dire: purtroppo una dolorosa fitta alla milza mi accompagna per tutti i 5 km: è in pratica un progressivo al contrario e gli ultimi tratti sono addisittura a 5 al km...troppo dolore! Peccato ancora un po' di gambe ci sarebbero state, ma evidentemente mi sono troppo spremuto nella bici.
Tempo finale 1.27 (attendo classifica ufficiale). Avrò tempo di rifarmi: quest'inverno cercherò di portare avanti nuoto, bici e corsa in modo da gestire al meglio le prossime gare. Sicuramente la bici (per un discorso di distanza e tempo) in queste gare può fare la differenza a livello di tempo e la "gamba" per diventare potente necessita di tempo...credo che in un annetto potrò migliorare allenandomi seriamente.
